Das Selbsthilfebüro der Paritätischen Sozialdienste in Karlsruhe veröffentlicht für Selbsthilfegruppen und Freunde der Selbsthilfe aus dem Stadt- und Landkreis Karlsruhe folgenden Beitrag:
Elternselbsthilfe Karlsruhe für Eltern und Angehörige von Suchtgefährdeten und Drogenkranken
„Sechstes Tagesseminar der Elternselbsthilfe Karlsruhe“
Am 20. April 2024 konnten wir zusammen mit der Elternselbsthilfe Heilbronn ein weiteres Tagesseminar in Heilbronn veranstalten.
Referentin des Seminars war Frau Tanja Türk, Therapeutin aus Darmstadt.
Das Thema lautete: „Die Macht der Konflikte“
In alltäglichen Situationen kann es herausfordernd sein, Konflikte zu managen. Oftmals neigen wir dazu, Störfaktoren zu ignorieren oder zu hoffen, dass sie sich von selbst auflösen. Doch diese Strategie führt meistens zu angesammeltem Ärger und Unzufriedenheit, die sich über Tage hinweg ziehen können.
Ein effektives Konfliktmanagement erfordert eine frühzeitige Positionierung. Das bedeutet, dass man seine Bedürfnisse und Anliegen rechtzeitig kommuniziert, anstatt sie zu kaschieren oder zu verbergen. Wenn wir zu lange warten, besteht die Gefahr, dass sich die Situation weiter verschlechtert und der Konflikt eskaliert.
Die Teilnehmer*innen lernten in diesem Seminar, wie sie ihr Frühwarnsystem schärfen und sich besser kommunikativ und körperlich positionieren können. Dadurch werden sie in der Lage sein, Konflikte frühzeitig zu erkennen und konstruktive Lösungen zu finden, um Ärger und Frustration zu vermeiden.
Insgesamt konnten 14 Teilnehmer*innen aus beiden Selbsthilfegruppen teilnehmen.
Die Elternselbsthilfe Karlsruhe trifft sich regelmäßig jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr in ihrem Gruppenraum bei den Paritätischen Sozialdiensten im Hardtwaldzentrum, Kanalweg 40/42, 76149 Karlsruhe, zum Erfahrungsaustausch und zur Aussprache mit anderen betroffenen Eltern und Angehörigen, deren Kinder suchtgefährdet sind oder stoffgebundene Abhängigkeiten entwickelt haben.
Wir wünschen allen einen guten Zusammenhalt in dieser Zeit, Gesundheit und Gelassenheit.
Das Leitungsteam
Kontakt und Info:
Elternselbsthilfe Karlsruhe
Website: https://elternselbsthilfe-karlsruhe.de
E-Mail: info@elternselbsthilfe-karlsruhe.de
Selbsthilfebüro Karlsruhe
Kontakt
Tel.: 0721 / 912 30 – 25
Fax: 0721 / 912 30 – 52
E-Mail: selbsthilfe@paritaet-ka.de
Kurz-Link: www.selbsthilfe-ka.de
Sprechzeiten
Montag: 11 bis 15 Uhr
Dienstag: 8 bis 12 Uhr
Donnerstag: 14 bis 18 Uhr